Bivouac & yoga en montagne
14 août ⤖ 12h00 – 15 août ⤖ 16h00
Encadré par Hermance professeur de Yoga et Sophie accompagnatrice en montagne, vous profiterez d’un instant intense en émotion.
Au coeur des monts du Cantal, après une marche d’approche sur le lieu de bivouac, apprenez à choisir votre lieu de bivouac et à monter votre tente.
Nous pratiquerons le yoga au soleil couchant
S’en suivra un repas pris à la lumière de nos lampes frontales, d’une veillée contée et d’une nuit dans l’hôtel « nature » sous la voie lactée.
Au réveil, pratique yoguique au soleil levant suivi d’un méga petit-déjeuner/brunch devant les chamois et d’un retour les pieds dans une nature à préserver !
Une micro-aventure qui rebooste un max !
Départ à 12h le 14 août et retour à 16h le 15 août.
Une nuit en bivouac,
Deux pratiques de yoga,
Découverte du volcan du Cantal, de la faune et de la flore qui l’habite.
A partir de 15 ans.
►Matériel à prévoir pour les participants :
• Sac de couchage et tapis de sol ( des sacs de couchage peuvent être prêtés au besoin).
• Sac à dos de 70 à 100 litres.
• Gourdes, thermos, gobelet et boîte hermétique.
• Chaussures de marche crantées, bâton de marche si nécessaire et vêtements adaptés à la météo qui ne craignent pas le contact avec le terrain.
Départ de l’activité à partir de 5 inscrits minimum. Echange ou remboursement du billet sans frais à + de 48h avant le début de l’activité. A moins de 48h avant le début de l’activité les billets ne sont ni repris, ni échangés, ni remboursés ; sauf annulation de notre part.
Cette activité est dépendante de conditions météo, nous vous tiendrons informés si celle-ci est annulée de notre fait.
Contact : Sophie 06 30 35 73 02 ou Hermance 07 78 58 85 57
contact@momentsnature.org
Lieu de rendez-vous : Maison du Col à Prat de Bouc
Hermance, Yoga des Hautes Terres
0778588557
bonjour@yogadeshautesterres.fr
Sophie, animatrice nature, accompagnatrice en montagne et vannière
0630357302