
Stages Yoga Nature
Ces stages proposent une bulle de liberté pour déconnecter du quotidien et se recharger au contact de la nature.
Retrouver son rythme et énergie naturels, nourris par le contact de la nature et des activités enrichissantes.
Ouvert à tous dès 15 ans.
Pour un retour vers la simplicité, sans écrans ni attaches.
➾ Pratiques yoguiques quotidiennes :
postural : yin et hatha, pranayama, mantras, relaxations sonores et méditations.
➾ Activités nature avec les plantes :
tressage végétal, cueillette sauvage, botanique
➾ Randonnée dans la forêt et au cœur des monts du Cantal
➾ Cuisine bio, locale, végétale et participative
➾ Détox numérique
➾ Lever et coucher du soleil
➾ Repos et silence
Rejoignez-nous du 14 au 17 juillet 2023 ou du 21 au 24 septembre 2023
Les organisatrices

Les lieux
du 14 au 17 Juillet 2023, dans la forêt de la Pinatelle:
La foret de la Pinatelle est un lieu féérique situé sur un plateau volcanique à 1100 m d’altitude.
Ce massif boisé de 3000 Ha est composé de micro milieux forestiers proposants des paysages variés. C’est entre clairières, hêtraies et pinèdes que nous cheminerons tantôt sous les arbres, tantôt sur les points de vues que nous offre le massif, ponctué de lacs, de sources et de ruisseaux.
Situé au centre des deux stratovolcans du Sancy et du Cantal, le massif offre des levers et couchers du soleil pour des instants hors du temps.
Nous vous accueillerons dans notre clairière à l’orée de la forêt sur la commune de Chalinargues. Le site est légèrement aménagé avec un espace assis en cercle pour les repas en plein air et un espace « tentes » pour la nuit ou/et pour les affaires.
Sur place, il n’y a pas d’eau ni électricité, néanmoins nous proposons un espace douches solaires dans une cabane tressée. La forêt nous offre un microclimat en été où il fait bon se prélasser même en période de canicule. Les arbres sont idéalement disposés pour installer des hamacs, pour la nuit et les temps de détente.
Du 21 au 24 Septembre 2023 à Drils dans la vallée de la Santoire:
La vallée de la Santoire s’écoule depuis l’iconique Puy Mary et borde le plateau du limon entre estives, forêts, rivières, plateaux et montagnes.
Et en cette saison d’automne tous les sens s’éveillent ! L’œil porte sur le lointain des sommets rocheux, sur les flans de la vallée couverte de forets colorées qui contrastent avec les pâtures. Les chants des animaux : le cri du milan royal qui plane au dessus de nos têtes, les cerfs qui brament, le son des feuilles qui crissent sous nos pieds.
La sensation des grands espaces, des saisons qui changent entre pluie, vent et soleil.
Et pour tout nos RDV 2024 du 9 au 12 mai, du 19 au 23 Août, et du 27 au 29 septembre: RDV au buron de l’Ermitage dans la vallée de Brezon
A 1200 mètres d’altitude le buron de l’Ermitage de Grandval est niché au cœur des volcans du Cantal.
Récemment rénové, ce buron offre tout le confort nécessaire sans superflu : douche, cuisine, salon/salle d’activité.
Chambres partagées : 2 personnes par chambres maximum.
En ce qui concerne le couchage, seules les couettes et couvertures seront fournies, les draps et housses restant à la charge des personnes hébergées.
Dans une approche écologique nous utiliserons le compost et les toilettes sèches.
L’eau froide provient d’une source, l’électricité est solaire et l’éclairage en leds pour réduire au maximum notre empreinte sur l’environnement.
Ce buron permet de trouver un isolement et une déconnection nécessaire pour se recentrer.
En effet, pas de réseau mobile ici, l’occasion de laisser les écrans de coté!
Toutefois, Un numéro à contacter en cas d’urgence extérieure sera fourni.
Le programme type
Amené à évoluer selon vos envies.
Jour 1
14h – arrivée et accueil
15h30 – yoga
17h – activité de groupe
19h – repas
21h – relaxation sonore sous les étoiles
Jour 2
8h – lever / boisson chaude
8h30 – yoga asana et pranayama
10h – petit déjeuner
10h30 – tressage végétal
13h00 – repas sieste
16h – sortie nature
18h – cuisine
19h – repas
21h – mantras
Jour 3
5h – randonnée dans les montagnes pour admirer le lever du soleil
yoga dans les montagnes
petit déjeuner nomade
retour à l’ermitage en silence
13h – repas midi
sieste
16h – activité nature
19h – repas 21h – méditation
Jour 4
8h – lever / thé
8h30 – yoga asana et pranayama
10h – petit déjeuner
10h30 – activité de clôture
13h – repas
14h30 – départ
Les repas
La pension complète inclus petit-déjeuner, déjeuner et dîner ainsi que les boissons (non alcoolisées).
Les repas seront cuisinés par nos soins avec votre participation, en utilisant des ingrédients issus de l’agriculture biologique et lorsque possible locale.
Tous les repas seront végétariens, ils peuvent cependant inclure œufs et produits laitiers, toutefois sur demande des participants des alternatives 100% végétales peuvent être proposées.
Les soins
Coralie Combacon propose des soins et des massages possible lors de nos séjours.
Nous organiserons lors de votre arrivée le planning des soins.
Le coût des soins et massages ne sont pas inclus dans le tarif du stage, vous règlerez alors directement vos soins à Coralie.
Les tarifs
Frais de stage (repas et activités inclus) : 360€
Hébergement en chambre partagée : 75€
Le stage est ouvert aux adhérents de l’association Moments Nature,
si ce n’est déjà fait adhérez ici.
Pour valider votre inscription un acompte de 80€ est à verser à l’inscription.
Merci de le verser par chèque à l’ordre de l’association Moments Nature et de l’envoyer au 2 impasse des demoiselles, Chalinargues, 15170 Neussargues en Pinatelle.
Si jamais vous changez d’avis ou ne pouviez assister au stage, l’acompte est remboursable si votre annulation à lieu avant 15 jours avant.

Témoignages
Photos
Inscriptions
Vous avez des questions ?
Posez vos questions :
- par mail contact@momentsnature.org
- par téléphone à Hermance au 07 78 58 85 57
- ou à Sophie au 06 30 35 73 02
